Det spørs bare hvordan og hvor mye!

Jeg ser diskusjonene florere, og som terapeut har jeg vært vitne til noe skremmende: at folk ikke lar valpen bevege seg eller være fysisk aktiv idet hele tatt i frykt for at valpen kan ta skade av det.

Vel, alt er relativt, og det er også definisjonen på hva trening er. En ting som er sikkert er at jo yngre valpen er, desto mindre skal den trenes, og den treningen som foregår skal være tilpasset det faktum at valpen ikke er ferdig utviklet. Det som menes med trening her er derfor den tiden og den formen for trening som beskrives. Definisjonen på hva som er valp er også viktig. Jeg tenker i dette innlegget på valper og unge hunder på opp til ett år. Frem til valpen er 5-6 mnd er det svært små økter med trening, og etterhvert som valpen blir større kan øktene være lengre.

Dette temaet har blitt litt for sort hvitt, hvor mange eiere kjører på for full guff med små valper til eiere som er livredd for å la valpen få lov til å bevege på seg i frykt for...

Går du og lurer på om du skal ta utdanning hos oss? 

Fordelen ved å begynne nå så fort som mulig, er at du med en gang får tilgang til materialet du skal lese på og kan «tyvstarte» litt.

En av de som virkelig var i tvil om hun turte å melde seg på en utdanning hos oss, var Anastasiia Shestova. Hun er veterinærutdannet i sitt hjemland, men fikk ikke godkjennelse som veterinær her i Norge med sin utdanning.

Anastasiia ville ikke gi opp drømmen om å kunne jobbe med dyr, og på tross av språkbarrieren valgte hun å melde seg på utdanningene til Rehabiliteringsterapeut og Styrkeinstruktør for hund. Etter utdanning fikk hun jobb på en allerede etablert rehabiliteringsklinikk.

Anastasiia angrer ikke på at hun kastet seg i det, og kan nå jobbe med det hun vil. Hvis du har kjent den samme intense gløden for enten hester eller hunder, og virkelig kunne tenkt deg å hjelpe dyr, så sjekk ut våre utdanninger. 

Om du har lyst til å høre Anastatiia fortelle om sitt studieforløp og tiden etterpå, ka...

Korsbåndsskader er faktisk sjelden en akutt skade - og visste du for eksempel at om et korsbånd ryker, så ryker det andre mest sannsynlig innen et år?

Jeg har laget en video som omtaler kunnskap svært mange skulle hatt allerede før skaden oppstår - ja, til og med kanskje før man bestemmer seg for rase, da noen raser er hardt rammet.

Lær mer i denne videoen (TRYKK HER).

I tillegg legger jeg ved en smakebit fra boka mi, hvor jeg beskriver korsbånsskader og mange andre skader i bevegelsesapparatet i et av kapitlene i boka :-)

Om du ønsker å bestille boka, kan det gjøres HER!

Korsbåndsskader

Korsbåndsskader er en av de vanligste skadene vi ser hos oss på rehabiliteringsklinikken. Mange tror at korsbånd ryker kun ved akutt skade, men som oftest blir korsbåndene gradvis brutt ned på grunn av sykdom i kneet, eventuelt artroser i kneleddet.

Korsbåndskader kan utløses akutt ved for eksempel en vriding eller akutt brå belastning av kneet, selv om prosessen med nedbrytning av korsbånden...

Jeg har laget en liten artikkel som også tar for seg noe av det jeg skriver om i boka mi.

Hjelp hunden til å bygge en sterk kropp! 

Det å hjelpe hunden til å bygge en sterk og holdbar kropp er noe vi alle ønsker. Likevel får de færreste hunder i dag et regelmessig og riktig oppbygd treningsprogram.

Tenk for eksempel på jakthunder. Om de går en tur om dagen i sine perioder uten jakt, så er det ikke nok for det de skal gjøre under jakta. Kanskje går det bra, og kanskje presterer de bra – men vi kan kanskje få det igjen når de blir eldre.

For å styrke hunden til å tåle det vi ønsker at den skal gjøre – krever planlegging. Vi kan ikke sammenlikne hunden med for eksempel ulven – der fungerer «survival of the fittest», dvs. at den sterkeste overlever. Dette luker ut de svake individene.

Tamhundene – med mye innblanding av oss mennesker når det gjelder avl – har gjerne både eksteriørmessige og andre arvelige forhold å ta hensyn til når det gjelder treningen.

En treningshverdag for hunde...

Det finnes veldig mange øvelser du selv kan sette sammen for å trene muskulaturen i hundens rygg. 

NB! Om du har en hund med plager i ryggen, rådfør deg alltid med veterinær eller rehabiliteringsterapeut før du setter i gang med trening.

En hund med dårlig utviklet muskulatur i ryggen vil lettere kunne pådra seg skader og i verste fall halthet. Man tenker kanskje ikke over at halthet kan skyldes plager i ryggen, men det kan det i aller høyeste grad. All kraft og bevegelse fra hundens bakpart mobiliseres gjennom ryggen, og en svak rygg vil kunne føre til endret bevegelsesmønster.

Her er noen øvelser som er fine å bruke:

• Trene med cavaletter (lave hindre). Om du trener med cavaletter med god avstand mellom, så vil du trene ryggstrekker-musklene, samt musklene i fremre del av rygg og bekkenområdet. Det er også fint å trene over cavaletter med uregelmessig avstand eller høyde – dette vil trene kjernemuskulaturen til hunden. Om du bruker høyere cavaletter vil du i tillegg til blant
...

I ly av mange spørsmål jeg får om hvordan jeg startet opp som terapeut på dyr, så fikk jeg litt lyst til å fortelle en historie.

Men jeg håper du ikke er sart, for den inneholder en liten grovis slik jeg ser det.

Da jeg begynte å utdanne meg på dyr, så fullførte jeg først som hundemassør, deretter som hestemassør. Det var likevel på hest at jeg hadde flest oppdrag i starten, og gjennom praksisen min under utdanningen var jeg så heldig å bli kjent med mange som drev stort med hester, spesielt innen trav. Og du - det spiller ingen rolle for deg som driver kun med hund - poenget blir det samme!

Jeg behandlet da hester for flere av travtrenerne på Biri travbane. Stallene der har et pauserom i enden av stallen - og akkurat denne dagen skulle jeg behandle en hingst. Han ble satt i kjettingen rett utenfor ved pauserommet.

Selvfølgelig falt tiden jeg var der på pausen til alle trenerne, som da samlet seg i pauserommet akkurat på den stallen jeg sto og masserte på. Og helt uten at jeg hadde...

Nå har snøen kommet flere steder i Norge - og de aller fleste hunder er glade i å base i snøen! Snø kan faktisk systematisk brukes til å trene noen viktige muskler - og i denne mailen har jeg tenkt å gi deg litt informasjon og fordeler og ting å passe på når du trener hunden når det er snø og kaldt!  

Veldig mange hunder DIGGER snø, og kan ikke vente på å hoppe, sprette og gni seg i snøen.   Jeg fikk et spørsmål på valpedagboka mi om hvor mye en valp bør kunne være aktiv i snø - og så lenge den ikke "drives" til aktivitet av deg eller andre hunder så synes jeg definitivt at valpen skal få bare og ha det så mye morro som den vil så lenge øktene ikke blir for lange.  

Men snø betyr også ofte at det kan være tyngre å gå hvis det ikke er brøytet og fint der du går + at det kan bli glatt.

For gamle hunder vil jeg anbefale at du tar litt hensyn hvis det er tyngre å gå. I tillegg bør du ikke med hunder som er veldig stive, gamle eller som har en skade eller plage gå på glatt underlag - det...

Eller ja takk begge deler?

Det er den siste tiden vært mange meninger om en hund bør utføre øvelsen «sitte bamse» eller «sitt fint» som noen også kaller den. Og – det er en god grunn til å se nærmere på denne øvelsen, rett og slett fordi det er så mange som lærer den bort til sine hunder og fordi det ikke er alle hunder som bør gjøre den.

Jeg tenkte derfor jeg skulle skrive litt om dette - og håper det kan være til nytte for deg. 

Hundene er ikke ment for å bære ryggsøylen sin stående, slik som vi mennesker gjør, og hundene er heller ikke utstyrt med like mange leddbånd som stabiliserer virvlene under øvelsen.

Derfor kan det, om man ikke først trener hunden godt opp i musklene rundt – være belastende for ryggen og føre til at hunden kan få plager fordi den ikke har nok muskler rundt ryggraden til å stabilisere ryggen godt nok under øvelsen. 

Dette gjør også at visse hunder ikke bør benytte øvelser, spesielt de som har lidelser eller sykdommer eller skader i ryggen. Her finnes de...

Hei,

Ett av de leddene hunder sliter ofte med er hofteleddet. Og det er ikke bare hunder som har HD (hofteleddsdysplasi) som kan slite - faktisk så er også eksteriør en medvirkende årsak til at leddet ikke alltid får utfoldet seg mekanisk, noe som igjen gir dårligere balanse i hvilke muskler som naturlig blir sterke.

Til slutt vil jeg oppfordre til å trene nettopp hoftemusklene hos alle eldre hunder. De er oftest de første som blir svake, og mange eldre hunder kunne vært spart for både smerter og nedsatt funksjon dersom disse hadde vært i god form.

Overvektige hunder vil gjerne ha ekstra stor belastning på hofter, derfor er det viktig for overvektige hunder å både slanke seg og å trene opp musklene :-)

I dag tar jeg for meg 3 meget nyttige, men snille øvelser. Om du er i tvil om din hund kan gjøre øvelsene, spør en rehabiliteringsterapeut, eller bli med i Styrkehunden hvor du kan få personlig veiledning fra meg regelmessig.

Her kommer 3 fine øvelser (video link lagt til overskrift...

Har du tenkt over at musklene faktisk styrer leddene og senene, samt belastningen på dem? Dette gjør musklene til en viktig enhet med tanke på eventuelle problemer og skader som måtte oppstå i hestens- eller hundens kropp.

Når man studerer muskler, kan det være overveldende med latinske ord og cellefunksjoner - men her har jeg lyst til å dele med deg på en så folkelig måte som mulig hvordan en muskel fungerer. Selvfølgelig kan man hele tiden gå dypere og dypere inn i temaet og mye mer kan sies - men målet er at du som ønsker det skal få en grunnleggende forståelse.

Vi har flere typer muskler og muskelceller. Vi har for eks en egen type muskel i hjertet (tverrstripet hjertemuskulatur - ikke viljestyrt), en type muskler i og rundt indre organer som vi ikke kan styre med viljen (glatt muskulatur), samt tverrstripete skjelettmuskler som står for bevegelse av kroppen. Sistnevnte kan i hovedsak styres av viljen. Det er denne typen muskel vi her skal se på.

En muskel består av en samling...