Dette er tempovekslinger godt for!!

Hei, vet du hva tempovekslinger er?

Jeg husker veldig godt at dette var noe av det aller første vi lærte på rideskolen. Og det betyr at jeg hadde en instruktør som valgte en øvelse som kunne hjelpe oss til å kunne kontrollere og justere hesten bedre. 

Det som er synd, er at tempovekslinger gjerne sees på som en øvelse man holder på med når man er fersk, eller om man rir en unghest som trenger å lære seg finjustering av signalene vi gir.

For deg som kanskje ikke en gang har hørt om hva tempovekslinger er, og som tenker det at dette er kanskje bare for dressurryttere, så er det feil. Jeg vil si at det å lære hesten sin tempovekslinger kan gjøres på utrolig mange nivå, i alle gangarter og med alle hester.

Ordet tempovekslinger gir jo sikkert noe av svaret - forsi det er nettopp det det er. Det betyr å justere tempoet i hver gangart fra normalt til litt sakte, til veldig sakte eller litt litt raskt eller veldig raskt i hver gangart. Og akkurat som at man må kunne å gå før man kan løpe, så bør hesten takle tempovekslinger i skritt innen man øker til trav osv.

En hest som lett kan justerer opp og ned i tempo på en kontrollert måte i galopp er som regel en sterk hest med god kroppskontroll og som virkelig kan å lytte til rytterens (eller den som kjører eller tømmekjører eller longerer osv). signaler.

Fordeler (det er sikkert enda flere enn dem jeg kommer på her):

- gjør hesten mer oppmerksom og var på signaler fra tøylene/tømmene

- gjør hesten justerbar og kontrollerbar i alle gangarter

- legger grunnlaget for å kunne være mer justerbar i andre øvelser

- gjør at hesten blir bevisst kroppen og får bedre kroppskontroll

- lærer hesten mental kontroll, å vente, slik at den ikke bare ruser av gårde

- gjør samspillet mellom hesten og den som gir signaler bedre 

- tempovekslinger på høyt nivå er også fin styrketrening hvor hesten får benyttet både musklene som skal utføre akselerasjon og brems, samt finjusteringer (kroppskontroll)

- legger grunnlag for at rytter lærer seg myke, forsiktige signaler og forebygger rykk og napp

Vil du lære tempovekslinger så anbefaler jeg deg å få hjelp av en instruktør - men jeg kan love deg - det er verdt det :-)

Fortell meg gjerne - bruker du tempovekslinger?

NB: Vi har - om du ikke har fått det med deg enda - 3 supre plansjer med oversikt over muskler, skjelett og triggerpunkter på hest! Om du ønsker deg slike plansjer i rivesikkert og vaskbart trykk - sjekk dem ut HER!

Ha en super uke!

Mvh, Line